Aug. 22nd, 2012

daryushka81: (Default)
После вчерашнего поста о моих выкрутасах Эрика меня решила взять "на слабо" подбила на достижение измеримых результатов в измеримые сроки - ну ведь именно так и идут к целям?)))
Сама Эрика тоже хочет тоже достигнуть этих же результатов, но вдвоем нам скучно и мы решили, что пусть к нам присоединяться все желающие))).
В общем, читайте, смотрите, а может быть и действуйте)))

Оригинал взят у [livejournal.com profile] erika_ever в ЖЖ Олимпиада 2012. Citius, Altius, Fortius!
Мы с  daryushka81  решили устроить соревнования, чтобы повысить мотивацию усовершенствовать свою фитнес кондицию! 

Олимпийские соревнования начнутся 1 октября 2012 года в двух номинациях: сила и гибкость.  Все желающие принять участия в Олимпиаде встречаются с распростертыми объятиями и горячим физкультприветом!  
Для участия в Олимпиаде необходимо к 1 октября:
- представить три своих фотографии по одной или двум номинациям.  
- сделать перепост. 



Номинация "Сила"

1. Поза крокодила "Накра".



2. Поза лодки лицом вверх "Парипурна навасана".



3. Любая стойка на руках. 

    

Номинация "Гибкость"

1. Наклон к ногам сидя "Пашиматанасана".  Или поза аиста  "Хастападасана". 


  

2. Обычный шпагат.



3. Поза на корточках "Уттханасана".
С соблюдением трех условий:

- стопы вместе
- пятки прижаты к полу
- колени вместе

    



Жюри не будет. Голосование будет народным!
Призы будут обязательно. Список призов будет представлен чуть позже.
Мы с Дашей тоже участвуем!

daryushka81: (Default)
Еще одна изумительная книга по детской психологии, ставлю на одну полку с Гиппенрейтер... После этой книги многие советы из книги "Общаться с ребенком. Как?" приобрели более практический смысл, множество примеров позволили воспринять информацию намного легче, чем если читать "сухую" теорию.
Язык ребенка все же существенно отличается от языка взрослых, кроме того, мы не осознанно выбираем модель поведения наших родителей и у нас выветриваются наши детские обиды на сказанную не так фразу нашими мамами-папами, мы из поколения в поколение несем прошлый опыт... Поэтому диалоги, предложенные в "Как говорить, чтобы дети слушали..." очень непривычны, они ломают стереотипы, и все же я попробовала их применить с Юлей, и они работают! Я уже писала, что последние недели у нас идиллические, я понимаю ее эмоции и желания, а она научилась СЛУШАТЬ и понимать мои эмоции и желания!!! (здесь, конечно, хочется постучать по дереву и поплеваться через левое плечо, но это факт!)
Да, Юля до сих пор пытается все взять громким ором, но этот ор удается купировать довольно быстро, произнеся волшебные слова "Я понимаю, что сейчас ты расстроена (злишься, хочешь идти гулять и т.п.), но нам необходимо сейчас делать то-то (или я сейчас чувствую себя не очень хорошо... у меня сейчас есть такие-то дела), давай попробуем поступить следующим образом..." - вам кажется странным вести такие диалоги с маленькой девочкой? Мне уже нет, меня это спасает от истерик, в том числе и моих...
Можно сколько угодно восхвалять эту книгу, но я считаю, что лучше вам ее все же один раз прочитать, чтобы получить свое представление об этом подходе к воспитанию. Книгу лучше читать медленно, учась применять каждую главу постепенно, я читала где-то недели две, для такого объема это долго, для изучения методики - быстро, поэтому однозначно буду еще к ней возвращаться и осваивать новые навыки.

Для скептиков, которым будет казаться, что построение диалогов абсурдно, что разговаривать так, это ломать себя, язык и привычки, есть отличное возражение от авторов:
"Когда мы первый раз пришли в одну из его групп, мы стали ему жаловаться, как тяжело менять старые привычки: «Мы начинаем говорить что-то детям, останавливаемся, запинаемся». Он задумчиво слушал нас, а потом сказал: «Выучить новый язык нелегко. Начнем с того, что вы всегда будете говорить с акцентом… Но для ваших детей это будет родной язык!»

Аннотация... )
daryushka81: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] ezhevika911 в Всем,всем,всем!!!
Вы,наверное,уже знаете,что я продаю машину.Причем автомобиль в ИДЕАЛЬНОМ состоянии с мизерным пробегом(на маленьком острове много не наездишь,как не старайся!!)))Итак!!Продается:

VOLVO S40
год выпуска 2006
СЕДАН,МЕХАНИКА,ОБЪЕМ ДВИГАТЕЛЯ 1,6(очень экономичный,кстати)
цвет ЧЕРНЫЙ
АВТОМОБИЛЬ БЕЗ ПРОБЕГА ПРО РОССИИ И СНГ
ОДИН ХОЗЯИН,СТАНДАРТ ЕВРО 4
САЛОН 50/50- кожа-ткань
ПРОБЕГ 28 ТЫСЯЧ КМ!!!


Цену указывать не буду,так как в разных регионах разные цены,например у нас в Новосибирске такой автомобиль стоил бы около 800 тысяч рублей,в Москве около 600 тыс.На данный момент машина находится в Греции,на острове Родос,пригоним в октябре 2012 года.Растаможим сами.
173129616

еще три фотографии )

Если вам не трудно-сделайте перепост,пожалуйста!!

Profile

daryushka81: (Default)
daryushka81

January 2013

S M T W T F S
   12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 22nd, 2017 11:41 am
Powered by Dreamwidth Studios